segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Lucilene Caetano, musa do MMA, mostra como perdeu 7kg: 'Ainda vou secar mais 5kg’

 

 

 

 

Lucilene Caetano faz exercícios na areia para secar Foto: Roberto Moreyra / EXTRA / Agência O Globo Luiza Souto Conhecida como musa do MMA, Lucilene Caetano, de 28 anos, tem um corpo escultural, apesar da vergonha de fotografar com a barriga de fora. Achou que estava inchada, imaginem! Isso porque pesa 63kg para 1,68m. A todo vapor para o carnaval, quando desfilará como rainha de bateria pela primeira vez, representando a Inocentes de Belford Roxo, a goiana conta o susto que levou ao se ver com 70kg e revela o que fez para afinar: - Comecei a malhar com 15 anos. Sempre fui magrinha. Pesava entre 48 e 49kg. Quando participei do Musa do Brasileirão (2009) cheguei aos 50kg. Aí vim para o Rio, em 2011, e fui para 70kg! Eu estava muito marombada, comendo de tudo. Era viciada em fast food e carboidrato. Aí percebi que precisava secar e investi mais na proteína. Carboidrato agora só antes das 18h, e em pouca quantidade. Mas se dá vontade de comer besteira eu como. Só procuro maneirar. Lucilene Caetano, musa do MMA, se prepara para estrear como rainha de bateria Lucilene Caetano, musa do MMA, se prepara para estrear como rainha de bateria Foto: Roberto Moreyra / EXTRA / Agência O Globo Em dois meses combinando a boa alimentação com musculação e muay thai, Lucilene já estava com 66kg. Com o objetivo de aparecer ainda mais leve na Avenida, ela agora está investindo mais em exercícios funcionais. Há quatro meses, a goiana vem treinando pesado com a personal Tatiana Breia e já perdeu três quilos. Agora ela espera secar mais 5kg até o início de 2013. - Estou tendo mais resultado nos exercícios funcionais do que na musculação. Já perdi uns três quilos nesses quatro meses de treino e pretendo perder mais cinco. Quero chegar aos 58kg! http://extra.globo.com/

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