Antes e depois: Ronaldo no dia 3 de outubro e em 13 de dezembro. (Foto:
Divulgação/TV Globo)
Após três meses de Medida Certa, o ex-jogador Ronaldo perdeu 17,4kg,
atingindo a meta do preparador físico Marcio Atalla. O Fenômeno começou o
programa com 118,4kg e, durante a pesagem no Fantástico deste domingo
(16), mostrou que está com 101kg - a meta traçada era de 104kg.
Mas não foi apenas o peso que Ronaldo perdeu. A porcentagem de gordura
corporal, que era de 25,5%, baixou para 15%, enquanto a circunferência
da cintura saiu de 107 cm para 93 cm - as metas traçadas por Atalla eram
de 16% de gordura e 94cm. Ronaldo, no entanto, não bateu sua meta
pessoal de perder 18kg, mas mostrou confiança. "Essa meta vou continuar,
porque estou gostando tanto do meu corpo que quero baixar dos 100kg e
nunca mais passar."
Antes de se pesar, Ronaldo avaliou a participação no quadro. "No início,
readaptar meu corpo aos exercícios foi mais difícil, mas os treinos
foram tranquilos. O Atalla programava coisas que eu gosto de fazer",
avaliou. "Eu tinha medo de treinar buscando o limite do corpo, mas não
foi assim." O ex-jogador também revelou que sempre teve problemas com a
balança, mesmo nos tempos de atleta. "Travei brigas históricas com
preparadores físicos e treinadores em pesagens. Dizia para me deixarem
sozinho nesse momento, nunca gostei."
Aliviado por ver o resultado mesmo antes de verificar o novo peso e as
novas medidas, ele disse que foi muito cobrado pela família - fato
confirmado pelos familiares que compareceram a um jogo amistoso
disputado entre amigos do Fenômeno na segunda-feira (10). Nem todo
mundo, no entanto, foi tão apoiador assim. "Eu comia X Burguer na frente
dele, via a cara dele se aguentando para não comer, mas ele aguentou",
brincou o filho mais velho Ronald.
O programa também mostrou os bastidores do jogo de despedida do goleiro
Marcos, disputado na terça (11), no Pacaembu, em São Paulo. No
vestiário, Ronaldo ganhou apoio dos ex-companheiros do pentacampeonato
de 2002 - e algumas propostas. "Se o Ronaldo fizer três treinos comigo,
entra na medida certa", brincou o ex-lateral Cafu, em forma aos 42 anos.
Ronaldo e o sobrepeso
Após a conquista do penta, em 2002, Ronaldo começou a acumular alguns
quilinhos. O Fenômeno também descobriu, há alguns anos, que tinha um
problema na tireoide, o hipotireoidismo, que é a desaceleração do
metabolismo e ajuda no aumento de peso. Após fazer um exame para
participar do programa, ele descobriu que ainda tem uma disfunção,
assunto que foi muito polemizado no passado devido ao seu aumento de
peso.
O ex-atacante, o maior artilheiro da história das Copas do Mundo, já não
pratica mais esportes, como ele mesmo declarou: "minha atividade física
é zero. Na verdade jogo golfe, mas fico no carrinho". Além disso, nos
últimos tempos ele não esteve preocupado em manter uma dieta balanceada.
Este estilo de vida teve seu preço e, diga-se de passagem, muito alto. O
resultado da extravagância eram muitas dores e cansaço.
Durante o programa de estreia do Medida Certa, Ronaldo contou que a sua
qualidade de vida, depois que parou de praticar esportes, piorou muito.
Até carregar a filha ou subir escadas correndo atrás de seus filhos
sempre o faziam perder o fôlego e, por isso, ele disse que se sentia um
homem derrotado. Para piorar o histórico, o fênomeno é fumante e ingere
uma quantidade de bebida alcoólica relevante.
Fonte: Terra
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