Desfrutar de um
ou dois orgasmos por semana significa mais que algo prazeroso. Segundo
pesquisa apresentada pelo médico Eusebio Rubio durante o IV Congresso
Cubano de Educação, Orientação e Terapia Sexual, as relações sexuais
freqüentes podem diminuir significativamente a possibilidade de um homem
de mais de 40 anos sofrer alguma enfermidade coronária.
No entanto, eles não são os únicos beneficiados. Para as mulheres, o sexo não somente significa prazer, mas também é o responsável por deixá-las mais belas e atrativas.
Perda de peso
1- É possível queimar até 560 calorias em uma relação sexual.
2- O sexo é um dos exercícios mais completos que existe, já que entram no jogo todos os músculos do corpo.
Mais feliz
3- A prática do
sexo ajuda a curar as depressões leves, pois faz circular a endorfina
por meio do sistema sangüíneo, o que produz uma agradável sensação de
euforia e bem-estar.
4- Um encontro sexual ajuda a aumentar a auto-estima, uma vez que a pessoa se sente muito desejada.
Relaxe
5- A desculpa
de que “hoje não porque estou com dor de cabeça” é uma grande mentira.
Fazer amor relaxa a tensão que comprime os vasos sanguíneos cerebrais,
por isso, alivia as dores de cabeça.
6- É um ótimo
remédio contra a insônia, já que com as mudanças bioquímicas que ocorrem
durante o ato sexual o corpo relaxa e entra em um estado de sono
profundo.
Menos irritada e mais atraente
7- Um corpo sexualmente ativo agrega maiores quantidades de feromônios – os hormônios da atração.
8- Fazer amor
alivias as tensões nervosas. E por estar menos irritada, você consegue
desempenhar melhor as atividades de sua rotina.
Saúde mental em dia
9- O sexo é o melhor tranquilizante do mundo, muito mais eficiente que qualquer prescrição médica.
10- A prática
com regularidade melhora notavelmente sua saúde mental, já que o sexo
permite a liberação do excesso de adrenalina.
Beleza acentuada
11- Ao se
envolver no ato sexual, a mulher produz o dobro da quantidade de
estrógenos – hormônio responsável por manter a pele macia e o brilho no
cabelo. Além do mais, retarda o processo da osteoporose e protege contra
a hipertensão.
12- Suar
(resultado inevitável do sexo) é saudável para a pele, pois contribui
para a limpeza dos poros. Além de eliminar as possíveis dermatites,
erupções e manchas cutâneas.
Lábios e pernas mais lindas
13- Beijar com freqüência permite que os lábios melhorem sua forma, cor e aparência.
14- Fazer amor
ajuda a prevenir as celulites, uma vez que ativa a circulação dos
fluídos linfáticos, que são os encarregados de eliminar bactérias,
toxinas e outras substâncias que se acumulam especialmente nos músculos.
Treino esportivos
15- O sexo é divertido, excitante e, acima de tudo, grátis.
16- As relações sexuais freqüentes melhoram o condicionamento físico.
17- O sexo é um anti-histamínico natural: pode desbloquear narinas congestionadas.
Cura de todos os males
18- A prática
do sexo protege contra os problemas digestivos. Mas isso sempre e quando
não venha logo depois de uma “atração gastronômica”.
19- As relações sexuais constantes podem aliviar as dores de artrite, melhorar a circulação e a produção de glóbulos vermelhos.
Fonte Portal Power
Categoria:
Entretenimento,
Saúde
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