A atriz falou à revista “Corpo a corpo” sobre seus cuidados com o corpo.
05/02/2014 - 07:49
Filha de Zezé Di Camargo e muito parecida com a irmã Wanessa, Camilla
Camargo faz sua estreia na Globo em “Em família” como a domadora de cavalos Ana.
A atriz falou à revista “Corpo a corpo” sobre seus cuidados com o corpo.
- Tenho um corpo clássico, com bastante bumbum e coxa. E, como a
personagem é uma fazendeira, que não malha nem é tão magra, procurei me
cuidar para emagrecer só um pouco.
Ela conta que definiu - sem aumentar - os músculos combinando musculação com exercícios aeróbicos, como corrida e bicicleta.
Camilla diz ter sido gordinha na adolescência, época em que morou nos Estados Unidos.
- Quando voltei ao Brasil, recuperei a forma. Mas não foi fácil.
Tentei de tudo. Já fiz a dieta da proteína, fiquei sem jantar, sem
almoçar, sem tomar café da manhã... E nada disso adiantou. Por isso, sou
adepta do equilíbrio.
Seus truques de beleza incluem beber muita água e
chá-verde (leva a garrafa a tiracolo para todos os lugares) e se
alimentar a cada três horas. No café, tem sempre um copo de água morna
com meio limão espremido, para limpar o organismo, mamão, granola e
queijo branco com pão integral.
No almoço e no jantar, ela prioriza o consumo de saladas e uma proteína
magra, dando preferência ao frango e ao peixe. Para os lanches no meio
da manhã ou à tarde, ela carrega um arsenal de cookies integrais,
castanhas, barrinhas de cereais e frutas.
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