Grávida pode fazer tudo, sim, mas com cuidado. No meio da gestação de
cinco meses do seu segundo filho, Daniella Sarahyba, que já é mãe de
Gabriela, de 3 anos, mantém uma rotina de cuidados estéticos, incluindo
exercícios e massagem.
— Continuo praticando balé, alongamento e também estou nadando 1.200
metros duas vezes por semana. Vou alternando a cada dia da semana o balé
com a natação, o que está me fazendo muito bem. Às segundas, não
pratico exercício algum. Reservo esse dia para fazer drenagem - diz
Daniella.
Mas se a malhação continua firme e forte, a dieta teve que mudar. Como
grávidas não devem restringir alimentos, ela voltou a comer carboidratos
e doce.
— Depois de um ano sem doces, voltei a comer aos poucos. Estou bem
controlada e como pouquíssimo açúcar - explica a modelo, que até agora
só engordou 3,5kg: - Não estou fazendo nenhuma dieta específica! As
grávidas merecem comer o que têm vontade, é só ter juízo e não exagerar
na gula. Por enquanto, estou me controlando muito bem.
Para evitar estrias, causadas pelo fato de a pele esticar, Sarahyba investe em cremes, principalmente no corpo:
— Nessa gravidez estou usando o Bio Oil, após o banho, e creme
hidratante Nivea antes de dormir. Mas tenho cuidado menos do rosto. Só
uso três vezes por semana uma vitamina C: alterno a da Dermage e com a
da Skin Ceuticals. E protetor solar, claro!!!
extra.globo.com/mulher/
HOMEM MATA A SOGRA COM VÁRIAS FACADAS E DEPOIS FOGE COM A FILHA DA VÍTIMA
Policiais realizam rondas na Zona Sul de João Pessoa, em busca de um
ex-presidiário que teria matado a sogra a facadas, por volta das 20h30,
desta segunda-feira (09), na Comunidade Santa Clara, localizada no
bairro Castelo Branco.
De
acordo com testemunhas, a vítima estava em casa quando teve a
residência invadida pelo genro. Segundo policiais, a mulher foi
identificada como Iracema. O detalhe que chama atenção das autoridades é
que após o crime, a filha da vítima teria fugido com o companheiro,
ex-presidiário, suspeito de matar sua mãe. Não há informações sobre a
localização do casal. Iracema foi golpeada várias vezes com uma faca
peixeira e morreu dentro da residência antes de receber atendimento
médico. O corpo de Iracema foi encaminhado à Gerência Executiva de
Medicina e Odontologia Legal, no bairro do Cristo Redentor. 
Fonte Aguinaldo Mota/ cabulosopb
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